西条能楽サロンさんよりお知らせです。
今話題のアンチエイジング。
いつまでも健康で若々しい心と体で趣味を楽しみたい!と誰もが思います。
能のお稽古をされている方に実年齢より見た目も中身も若い方が多いのは、
お腹から声を出す『謡(うたい)』、美しい姿勢で舞う『仕舞(しまい)』が体幹を鍛え心身を活性化するからでしょう。また日本の歴史や文化、美意識を知り
日本人としての教養を身につけられるのも、能楽の魅力です。
能のお稽古で健康寿命を延ばし、心豊かな人生を送りましょう。